To πιο λαχταριστό smoothie! Τα παιδιά το λατρεύουν.

Με αυτόν τον ανοιξιάτικο καιρό, τι καλύτερο από ένα δροσερό, θρεπτικό και λαχταριστό smoothie που θα ξετρελάνει όλη την οικογένεια? Σήμερα θα δούμε μαζί μία συνταγή για ένα υγιεινό και πανεύκολο smoothie με φράουλες και σοκολάτα που μπορείτε να φτιάξετε παρέα με τα παιδιά σας!


Υλικά για 2 μεγάλα ποτήρια:

• 1 κούπα παγωμένες φράουλες
• 1 ώριμη παγωμένη μπανάνα
• 1 1/2 κούπα γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
• 1 κουτ. της σούπας κακάο
• 1 κουτ. της σούπας μέλι
• Φρέσκες φράουλες και νιφάδες σοκολάτας για γαρνιτούρα (προαιρετικά)

Εκτέλεση? Η πιο απλή! Βάζουμε όλα τα υλικά στο μίξερ (εκτός αυτών της γαρνιτούρας) μέχρι να πολτοποιηθούν και σερβίρουμε σε μεγάλα ποτήρια. Γαρνίρετε με τις φράουλες και τις νιφάδες σοκολάτας.
Για μειωμένες θερμίδες, μπορείτε να παραλείψετε το μέλι και τη μπανάνα ή να πειραματιστείτε με τις ποσότητες μέχρι να βρείτε τη γεύση που σας αρέσει!
Απολαύστε το!